同じサングラスを何年も使い続けている人も多いでしょう。ただし、サングラスには使用期限があり、着用時間、レンズの素材、着用習慣、地域の日光への曝露に関連します。一般的に、サングラスの最適な寿命は約 2 年です。その後は、新しいペアに交換するのが最善です。
まず、サングラスの主な磨耗箇所は、レンズとフレームの間の接合部です。現在、レンズには樹脂偏光レンズ、樹脂PCレンズ（AC、CR39、ナイロンはすべてこのグループに分類されます）、ガラスレンズの3種類があります。軽量で快適な樹脂偏光レンズと樹脂 PC レンズは傷つきにくいため、時間の経過とともに傷がつきます。-多くの人はレンズに傷があることに気づかず、調整して鮮明に見るために目に頼っており、それが目の疲労を増大させ、視力の低下につながる可能性があります。したがって、傷や磨耗を避けるために、レンズは常にレンズを上に向けて保管してください。
第二に、日光に長時間さらされるとレンズの紫外線防御力が低下し、角膜損傷を受けやすくなります。研究者らは、光源から30センチメートル離れた太陽光シミュレーターの下にサングラスを置き、50時間継続的に「太陽光にさらされる」というシミュレーション実験を行った。彼らは、レンズの紫外線防御能力が低下していることを発見しました。熱帯の国や地域では紫外線レベルが最も高く、これらの地域ではサングラスの紫外線防御機能の低下がさらに早くなります。特殊な素材で作られた高品質のサングラスであっても、時間の経過とともに劣化していきます。-サングラスの紫外線防御機能が低下すると、角膜や網膜にダメージを与え、日光角膜炎や角膜内皮損傷などの病気を引き起こす可能性があります。
-高品質のサングラスは、紫外線（UV）を吸収または反射して、目に到達するのを防ぎます。これは通常、いくつかの方法で示されます。 1. 「UV400」: これは、レンズが 400 ナノメートルの波長で紫外線をブロックすることを示し、400 ナノメートル未満の最大分光透過率が 2% を超えることができないことを意味します. 2. 「UV」または「UV プロテクション」: これは、レンズが 380 ナノメートルの波長で紫外線をブロックすることを示します. 3. 「100% UV 吸収」: これは、レンズが100% UV 吸収能力があり、UV 範囲の平均透過率は 0.5% を超えません。上記のマークが付いたサングラスのみが、紫外線 (UV) から真に保護されていると見なされます。-
さらに、サングラスは平野（度なし）レンズ カテゴリに属し、最大屈折力は ±8 度のみ許可されています。-この範囲を超える製品は規格外とみなされます。市場テストによると、サングラスのほぼ 30% がこの範囲を超えており、中には 20 度を超えるものもあります。このようなサングラスをかけている正常な視力を持つ消費者は、本質的には近視または遠視の眼鏡をかけていることになり、わずか一夏後には、これらの劣悪な眼鏡によって近視または遠視の人に「培養」される可能性があります。したがって、サングラスを着用した後にめまい、吐き気、目のかすみを経験した場合は、すぐにサングラスを外す必要があります。
サングラスは信頼できるショップから購入してください。安価なサングラスの中には、紫外線をカットできないだけでなく、可視光線を遮断することで実際に紫外線への曝露量を増加させるものもあります。サングラスを長時間着用すると目の疲れを引き起こす可能性があるので避けてください。屋外から屋内に移動するときはサングラスを外してください。大きなフレームのサングラスは目の調節機能への負担を増大させ、視力を損なうため避けてください。- （タン・シンピン、中南大学襄雅病院眼科検眼センター副主任技師）
